Los índices de protección se agrupan en categorías (protección baja, media, alta y muy alta). Es su tipo de piel y su exposición lo que determina qué categoría elegir.

Tipo de piel

	Piel extremadamente sensible al sol: Piel de color blanco lechoso, pecas, pelo rojo, siempre quemaduras durante la exposición al sol.
	Piel sensible al sol: Piel clara, a menudo con pecas y/o cabello rubio-veneciano o rojizo, a menudo se quema durante la exposición al sol, pero puede tener un bronceado.
	Piel intermedia: Bronceado ligero de la piel con bastante facilidad, solo tomando quemaduras solares durante exposiciones muy intensas.
	Piel bastante resistente: La piel mate se broncea fácilmente sin quemarse nunca.

Tipo de exposición

	Exposición extrema: Glaciares, trópicos ...
	Exposición moderada: Vida al aire libre
	Importante exposición: Playas, largas actividades al aire libre ...

Elección de categoría

	Alta proteccion 30 a 50	Muy alta proteccion 50+ (= 60)	Muy alta proteccion 50+ (= 60)
	Proteccion media 15 a 25	Alta proteccion 30 a 50	Muy alta proteccion 50+ (= 60)
	Baja proteccion 6 a 10	Proteccion media 15 a 25	Alta proteccion 30 a 50
	Baja proteccion 6 a 10	Baja proteccion 6 a 10	Proteccion media 15 a 25

Los índices de protección se agrupan en categorías (protección baja, media, alta y muy alta). Es su tipo de piel y su exposición lo que determina qué categoría elegir.

Para que la protección se corresponda con el índice mostrado, debe aplicar el producto solar en cantidad suficiente (35 ml o 6 cucharaditas en promedio para todo el cuerpo) y renovar las aplicaciones con frecuencia (cada 2 horas y después de haber nadado, ser limpiado o transpirado).